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Bien ranger son bureau

Qui serez-vous dans 10 ans ?

Vous trouvez que c’est un peu tôt ? Nous n’avons pas fini l’année et je vous projette dans 10 ans ! Ça ne va pas la tête ?

Je vais vous expliquer pourquoi j’ai fait ce choix. Voilà ce qui se passe généralement chaque année :

Dès la fin de décembre, vous prenez de bonne résolutions et vous les oubliez en février.

Vous prévoyez un programme hyper chargé pour remettre toute votre vie en ordre : ranger l’intégralité de la maison, classer vos papiers, préparer la rentrée des enfants, faire du sport et accessoirement partir en vacances.

Vous arrivez littéralement fatiguéé fin janvier car cela fait déjà plusieurs années que votre travail ne vous épanouit plus.

Vous ne faites pas la moitié de ce que vous avez prévu, et vous ne savez plus par quoi faire , vous êtes épuisée.

👉 mais comment commencez à vous détendre et à retrouver de l’énergie à ce rythme là !

Est-ce que vous vous reconnaissez dans cette situation ?

Si aujourd’hui, je vous parle de ça, c’est parce que je souhaite  que les choses changent.



Imaginez que pour une fois, vous soyez vraiment prête? Imaginez que vous abordiez l’année avec une vision claire de vos objectifs et de la vie que vous souhaitez vivre, que vous vous sentiez parfaitement sereine et confiante en l’avenir…

C’est tout à fait possible ! vous avez tout le temps de prendre votre vie en main. C’est la raison pour laquelle je vous en parle de ça aujourd’hui. 

 Vous pouvez choisir aujourd’hui de sortir du cercle vicieux. Vous pouvez changer d’état d’esprit et décider de vous concentrer sur ce qui importe vraiment dans votre vie. 

1. Prendre soin de vous ✨

C’est le moment de mettre en place des rituels qui vous permettront d’aborder la vie avec l’énergie dont vous avez besoin pour mener à bien vos grands projets. 

Dormir, manger sainement, boire beaucoup d’eau et pratiquer une activité sportive : avoir une santé de fer et un bon niveau d’énergie n’a vraiment rien de compliqué !

Commencez à méditer Je vous propose « une méditation » guidée pour vous aider à découvrir qui vous voulez être dans l’année prochaine

.

2. Clarifier vos objectifs de vie 

A quoi aspirez-vous vraiment ?

Si vous abordez la rentrée en ayant répondu à cette question, les choses seront très différentes.

Pour ça, je vous propose un programme « Ta vie Ton bonheur »

C’est le bon moment pour mettre en place les routines qui vous aideront à trouver cette réponse. …et surtout prenez le temps de vous interroger sur vous-mêmes...Nous verrons dans ce programme :

-Quelles sont vos valeurs ? Qu’avez-vous envie de faire, de vivre, de posséder ? Comment imaginez-vous la vie de vos rêves ? Fixez par écrit l'objectif que vous voulez atteindre : qu’aurez-vous accompli en 2021 ?

J’espére de tout cœur que vous trouverez l’inspiration pour vivre vos reves

dans ta vie ton bonheur



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